Fokus utama detox bukan sekedar menguruskan
badan. Akan tetapi Detox sesungguhnya adalah optimalisasi berat badan ideal
.
Jadi ketika racun / toxin terbuang maka anda akan mencapai berat tubuh ideal,
artinya yang gemuk menjadi kurus dan yang kurus bisa menjadi gemuk.
Mengapa yang kurus bisa menjadi gemuk ? Karena racun yang menghambat akan
dibuang melalui detox.
Bila Anda ingin menaikkan berat badan juga bisa menggunakan Detox Plus,
melalui panduan konsultan Detox Your Body
Cara Menambah Berat Badan
Cara Menambah berat badan pada intinya adalah membuat kalori
yang masuk ke tubuh Anda lebih besar dari yang dikeluarkan oleh tubuh Anda.
Mempertinggi kalori yang masuk dapat Anda lakukan dengan memperbanyak nutrisi yang baik.
Agar penambahan berat badan yang terjadi adalah berupa otot maka perlu
dilakukan pula exercise, jika exercise dilupakan maka hanya akan menambah lemak
tubuh.
Prinsip menambah berat badan : “kalori yang masuk lebih besar dari kalori yang keluar dari
tubuh” . Ketika kalori yang masuk lebih besar dari yang keluar dari tubuh, maka
cadangan kalori akan terbentuk, bisa berupa otot bisa pula berupa lemak. Lakukan pula
olahraga agar upaya Anda menaikan berat badan menghasilkan otot daripada lemak
